Individuele coaching of therapie
Mentaal sterk presteren begint van binnenuit
In topsport draait alles om pieken op het juiste moment. Maar ook de sterkste atleet of coach loopt soms vast: twijfel, druk, herstel na blessures, spanning in het team, of gewoon… te veel tegelijk.
Als klinisch psycholoog én voormalig olympisch sporter begrijp ik de taal van de sportwereld. Samen kijken we nuchter, nieuwsgierig en zonder oordeel naar wat er speelt — mentaal, fysiek en in het systeem om je heen. Met gerichte behandeling, praktische inzichten en een no-nonsense aanpak help ik je terug naar focus, veerkracht en plezier in je sport.
Want uiteindelijk geldt voor iedereen in de topsport: je hoeft het niet alleen te doen.
Staf en Teamcoaching
Sterke teams presteren samen
In topsport maakt de kracht van het team vaak het verschil. Met staf- en teamcoaching werk ik aan een cultuur die veilig, veerkrachtig en prestatiegericht is. Vanuit de principes van TRIBE van Jeremy Holt — Trust, Respect, Identity, Belonging & Empowerment — help ik teams bouwen aan precies dat: een gezamenlijke identiteit, duidelijke verwachtingen en een klimaat waarin mensen elkaar durven aanspreken en ondersteunen.
We onderzoeken patronen, versterken communicatie en creëren een omgeving waarin zowel de staf als de sporters tot bloei kunnen komen. Het resultaat? Betere samenwerking, meer mentale ruimte en een team dat onder druk juist sterker wordt.